xiwang2008

现在人们生活条件好了，以车代步，工作节奏加快，吃快餐，垃圾食品的机会多了，减肥成了城市上班族的麻烦问题，介绍一些食品对减法肥有效果：1 紫菜2芝麻3香蕉4苹果5红豆6木瓜7西瓜8蛋9柚子10菠菜11西芹12花生13西红柿14奇异果等
5 w. d& H' y' ]- k$ D& L关键要多运动，节食对身体健康有害，西方有句俗话叫：滚动的石块汇集在一起不会长青苔。
, C' X( g3 f+ `( L, g那么：运动的肢体集合在一起就不会发胖！9494，
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晚上7点后不进食。
# f( p; C1 g; Q; N" [[本贴已经被 刘耀龙 在 2004-5-22 22:49:13 修改过]
5 h: D! P3 G  |[本贴已经被 刘耀龙 在 2004-5-22 22:51:21 修改过]