四季游

心理抑郁的表现不同于其他神经性的心理障碍，一般心理抑郁的患者由于症状的普遍性，有时会忽视自己的问题。如果你在生活中出现了以下干扰，就一定要警惕了，可能是心理抑郁在作怪。
  一、感到情绪低沉，闷闷不乐。
  二、对生活感到没劲，没意思。
  三、自己感觉思维和反应总是比平时慢半拍。
  四、遇到事情经常感觉自责，内疚，埋怨自己吧事情搞糟了。
  五、容易疲倦，不易活动
  六、心中有莫名其妙的烦恼。
  七、工作效率下降，注意力容易分散。
  八、特别容易受惊，也容易感伤，感情脆弱。
  九、抱怨身体各处疼痛，但又查不出问题。
  十、没有食欲或者依靠暴饮暴食来对抗情绪不佳。
  十一、遇到有魅力的异性，却丝毫感觉不到对自己的吸引力。
  十二、不再注意自己的仪表，邋邋遢遢。