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血糖高的人可以喝豆奶吗?

血糖高的人可以喝豆奶吗?

我爸妈在外地,图方便平常喝某品牌豆奶,可是担心其中的糖分对血糖的影响,虽然它也有一种高钙低糖型豆奶粉,可是其营养配比真的如同标称所示吗?到底是自己辛苦些磨新鲜豆浆好呢,还是放心地继续购买市售豆奶粉冲调饮用好呢?望指点一二,谢谢!

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